חזה עוף הוא אחד ממקורות החלבון הטובים ביותר, עשיר בוויטמיני B ונמוך בשומנים רוויים - המזון האידיאלי לאורח חיים בריא

מחקר אמריקאי חדש חושף טריק פשוט ומפתיע שיכול למנוע קפיצות סוכר, להפחית רעב ולעזור לשמור על משקל תקין — בלי לשנות מה אוכלים, אלא מתי אוכלים אותו

דובדבנים הם לא רק פרי קיץ משמח - אלא ממש מזון תפקודי. הם עשירים בנוגדי חמצון, מתאימים לסוכרתיים, שומרים על הלב, תומכים בשינה - ואפילו עשויים לשפר מצב רוח וזיכרון

המדבקות שקופות ומתאימות לכל גווני העור - גם מתחת לאיפור, מה שהופך אותן יעילות וקלות לשימוש

טיפולים לא פולשניים לחיטוב הגוף זוכים לאחרונה לפופולריות בעולם וגם בישראל, אך מה באמת אנחנו יודעים על יעילותם של טיפולים משולבים אלו?

כנס PreAct הראשון, יוזמה משותפת של המרכז הרפואי תל אביב איכילוב ובית החולים Mount Sinai בניו יורק, הסתיים השבוע בהצלחה גדולה והציג מודל חדשני לחשיבה גלובלית על בריאות הנפש בשעת חירום