מחקר חדש שעקב אחר כאלף מבוגרים מצא קשר מדאיג בין נמנום יומי לסיכון מוגבר לדמנציה • על פי הממצאים, נמנום תכוף או לא מתוכנן העלה את הסיכון בכ-40% • החוקרים מדגישים כי ייתכן שמדובר בסימן אזהרה מוקדם של המחלה ולא בגורם ישיר

מחקר חדש מגלה שפעילות גופנית קצרה מדי יום יכולה לשפר משמעותית את איכות השינה • מומחים מסבירים כיצד 10 דקות של הליכה מהירה או תרגילים פשוטים בבית יכולים לעזור לכם להירדם מהר יותר ולישון עמוק יותר • לא צריך להתאמץ יותר מדי

מחקר חדש מצא כי סטטינים, תרופות נפוצות להורדת כולסטרול, קשורים לסיכון נמוך יותר לפתח גלאוקומה • ניתוח רשומות רפואיות הראה כי חולים שנטלו סטטינים נזקקו פחות לטיפולי לייזר וניתוחים • עם זאת, החוקרים מדגישים כי נדרשים מחקרים נוספים כדי לאשר קשר סיבתי

רבים רואים בו עשב שוטה, אך מחקרים מודרניים מגלים כי עלי שן הארי עשירים בסיבים פרה-ביוטיים • סיבים אלו מזינים את חיידקי המעיים הטובים ותורמים לבריאות הנפש • הקשר בין המעיים למוח חשוב במיוחד בגיל ההתבגרות, שם התזונה מעצבת את המוח והחוסן הנפשי

מחקר חדש חושף רשימה של 129 תופעות לוואי הקשורות לתרופת הרזיה לא מאושרת הנמכרת באופן לא חוקי ברשת • בין התסמינים: דופק מהיר, התקפי פאניקה ותחושת בעירה בעור • מומחים מזהירים את הציבור להימנע מרכישת מוצרים לא מפוקחים שעלולים לגרום לנזק בריאותי חמור

מחקר חדש חושף טעות נפוצה בדיאטה שמובילה לאיבוד מסת שריר יקרה • ירידה מהירה מדי במשקל עלולה לגרום לנזקים בריאותיים • המומחים מדגישים: המפתח לשמירה על השריר הוא שילוב של צריכת חלבון מספקת וביצוע אימוני כוח באופן קבוע

משרד הבריאות מציג לראשונה יעדים לאומיים למפת הרופאים המומחים עד 2035, וצופה עלייה של 57% במספרם • אלא שהגדלת ההיצע אינה מבטיחה חלוקה שוויונית: בדרום, למשל, שיעור הנוירולוגים עומד על 38% בלבד מהיעד העתידי • מנכ"ל המשרד מבהיר: הציבור לא ירגיש את השינוי באופן מיידי

הדסה מרחיבה את פעילותה לקפריסין: מרכז רפואי חדש נחנך בלימסול בשיתוף יזמים מקומיים, ומציע בדיקות MRI ו-CT, רפואת מומחים ושיקום, בייעוץ צוותי הדסה בירושלים • במקביל מקודמת הקמת בית חולים באזור ניקוסיה, שיכלול מחלקות אשפוז וישלב מחקר, הוראה והכשרה רפואית