יש מי שמתרגש מהחזרה לבית הספר, ואילו אצל אחרים מדובר ביום הטופו הבינ"ל החל היום. אז למה טופו הוא ממש לא רק קוביה נטולת טעם, אלא סופר פוד אמיתי?

חופשת הקיץ אמנם נגמרה אך אין זה אומר שהעונה החמה מאחורינו - החום והשמש צפויים ללוות אותנו עוד זמן מה • קיבצנו עבורכם עשרה מיתוסים על הגנה מפני הקרינה, ממומחים ומחקרים שונים

דיאטת הדיילות התפרסמה עוד בשנות ה-80 ועכשיו היא זוכה לקאמבק בחסות משפיעניות ברשת. אז מה עומד מאחורי ההבטחה המשונה הזאת, מהן הסכנות שכרוכות בתפריט קיצוני כזה ועד כמה היא בכלל עומדת במבחן התוצאה?

ויטמין A חיוני לראייה, לעור ולמערכת החיסון, אך מחקר חדש מצא כי גם חוסר וגם עודף ממנו עלולים להעלות סיכון לסרטן. המסקנה: לא להגזים, ולא להזניח

תחילת שנת הלימודים היא זמן מצויין להשאיר את כל תזונת הקיץ הפחות בריאה מאחור - ולהשקיע בכריכים מזינים שיחזיקו את הילדים מרוכזים ביום הלימודים

לא חייבים לסבול מהפרעת קשב וריכוז כדי לסבול מהפרעות בריכוז במהלך הלימודים. התזונה של הילדים, יחד עם כמה צמחי מרפא - יכולה לעשות הבדל

מחקר חדש חושף כי שני שלישים ממקרי אי-ספיקת הלב אצל נשים ניתנים למניעה, והסיכון עולה סביב גיל המעבר. ד"ר בלה קויפמן, קרדיולוגית במכבי: "היום אנחנו כבר יודעים שמחלות לב אצל נשים מתנהלות אחרת - לא רק מבחינת הסימפטומים, אלא גם מבחינת מנגנון המחלה והתגובה לטיפולים"