מחקרים חדשים מטילים ספק ביעילות של הדבקת הפה בשינה, טרנד שהפך ויראלי ברשתות החברתיות. למרות הבטחות על שיפור איכות השינה, הפחתת נחירות ומניעת ריח רע מהפה, האם יש בסיס מדעי לטכניקה הזו ומה הסכנות האפשריות?

מאחורי משקפי שמש ענקיים מסתירה ויקטוריה ראטליף התמכרות לתרופות הרגעה. הסיפור שלה בעונה השלישית של הלוטוס הלבן אינו מופרך לגמרי. תלות בכדורי הרגעה כמו קלונקס, ואבן ולורזפאם הפכה לתופעה חוצת יבשות. איך זה קורה, ולמה קשה כל כך להיגמל? ד"ר חן אבני, פסיכיאטר מכללית: "מטופל שלי הגיע למצב שהוא קונה חלק מהתרופות דרך קופת חולים וחלק בשוק השחור"

הפסיכולוגיה של ההתבטאות המילולית: כיצד לדבר כדי לשכנע, להשפיע ולהיות כריזמטי פרק מתוך הספר: “סודות ה-NLP על פי רמי יצהר” היכולת להתבטא באופן ברור, משכנע ומשפיע היא מיומנות יסוד לכל אדם השואף להצלחה אישית ומקצועית. ההתבטאות המילולית אינה רק העברת מסרים, אלא כלי רב-עוצמה להנהגה, יצירת רושם חיובי והשגת מטרות. בפסיכולוגיה וב-NLP נמצא כי הדרך… קראו עוד סודות ה-NLP על פי רמי יצהר: איך להגיד מה אתה רוצה כדי להשיג כל מה שתרצה