בין עוד גל של מלחמות לצד תקופה לחוצה - מי שעומד בקו ההגנה הראשון של הגוף בפני מזיקים ומזהמים היא מערכת החיסון שלנו. איך מחזקים אותה בצורה פשוטה וטבעית? ככה

כבר חודש שהחיים של כולנו התהפכו ואנחנו נמצאים ב"שגרת מלחמה" לחוצה ועמוסת סטרס. ובכל הזמן הזה, קשה מאוד להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת. מה בכל זאת מומלץ לאכול ומה לא - כדי לשמור על הבריאות שלנו ולנסות להוריד את רמות הסטרס?

רשב"צ קיבוץ מגן, רס"ן (במיל') ברוך כהן, ספג פגיעת RPG ברכב הביטחון ונפצע אנושות. בהמשך, נקראה משפחתו להיפרד ממנו. נהג אמבולנס מד"א שטיפל בו לא ויתר. ברוך הוטס להדסה, שם עבר החייאות ורגלו נכרתה. באותו היום נפצע גם א' ממד"א, בעת שירותו במילואים ביחידה מיוחדת. השניים נפגשו בבית החולים השיקומי בית לוינשטיין. היינו שם

מצליחים לשמור על שגרת אימונים גם בימים הבלתי אפשריים האלו? ובכן, קודם כל ברור שזו החלטה נכונה וחיובית, אבל חשוב להיזהר גם מהשפעה לא צפויה שלה על היבטים אחרים וחיוניים לא פחות, בשמירה על הגוף והנפש שלכם

ימים אחדים לאחר הטבח בשבת השחורה של 7 באוקטובר, ד"ר ארי גרינוולד מטורונטו שבקנדה, הגיע לארץ. אחרי שבועיים שבהם טיפל באינספור פצועים במרכז הרפואי שמיר הוא שב לביתו, וממשיך ללבוש את מדי בית החולים: "הרגשתי זכות של ממש לעשות את זה. זו גם הדרך שלי להתמודד עם הכאב הבלתי אפשרי הזה שכרוך בכל האירוע הקשה שכל יהודי לקח ללב"

רק לפני 4 חודשים תרם נערן אשחר כליה מגופו להצלת חייו של חולה שלא הכיר. אתמול, כשבוע לאחר שנפצע אנושות מהתהפכות טנק בגבול הצפון, קבעו לו הרופאים מוות מוחי. איבריו הצילו עכשיו 4 חולים נוספים

הורים לילדים מתמודדים עם החרדה והלחץ האישי שלהם, ובמקביל גם מנסים לתת מענה לתחושות והרגשות הקשים המופיעים אצל ילדיהם. אבל איך מזהים כשהילדים בחרדה, והאם ניתן להוריד את רמות החרדה בעזרת צמחים?

בשעה שצה"ל מעמיק את פעולותיו בעיר עזה, מתלהט גובה הלהבות בוויכוח אם מוצדק לתקוף את בית החולים שיפא שממנו פועל חמאס. עשרות רופאים חתמו על מכתב, שבו כתבו כי "חובה להשמיד את קיני הצרעות ובתי החולים המשמשים להם מחסה". מנגד, אומרים ב"רופאים לזכויות אדם": "מה אשם פג באינקובטור? זה גזר דין מוות לחולים"